Le meilleur fruit n ° 1 pour abaisser la tension artérielle, déclare une diététiste - Mangez ceci, pas cela

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Si on vous a dit que vous souffrez d’hypertension artérielle, vous risquez d’avoir d’autres problèmes tels que des problèmes rénaux et cardiaques, voire un accident vasculaire cérébral. Heureusement, il existe des moyens d’abaisser votre tension artérielle, y compris des habitudes quotidiennes telles que réduire votre consommation de tabac, augmenter vos entraînements hebdomadaires et modifier votre …

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